【專訪】洪安妮的倫敦音樂自白：在《a piece of peace》裡，允許自己休息

「點亮一盞午夜的燈，在這個空間裡，

你可以允許自己脆弱與瓦解。」

如果你曾被〈我喜歡你〉的青澀告白打動，或在〈好好〉裡被溫柔拉住，那你一定知道洪安妮。她的歌聲像是一道不刺眼的微光，總是在人們最孤獨、最需要陪伴的時刻，悄悄遞上一條手帕。她不僅是療癒無數靈魂的創作歌手，也是深夜裡用《好晚安電台》撫平失眠者的溫暖陪伴者。

你也是那個在理想與現實間拉扯，

連休息都帶著罪惡感的人嗎？

這次，《好青年的音樂清單》特別邀請到安妮。

帶著今年發行的新專輯《a piece of peace》與即將在倫敦百年古蹟 St. Pancras Old Church 舉辦的專場，安妮與我們聊聊那些在異鄉、在都市裡流浪的心情。安妮說，這張專輯就像是一個環境音，她不想大聲宣讀什麼大志，只想溫柔地告訴你：「把自己做得到的小事做好，就很棒了。」

無論你是在異鄉打拼的流浪靈魂，還是在深夜獨自流淚的失眠者，這場專訪與安妮推薦的私房歌單，都將成為你今晚的避難所。

Q1：新專輯《a piece of peace》給人一種非常溫柔、像是在微光中被擁抱的感覺。如果要把這張專輯具象化，妳覺得它最像什麼？

洪安妮：我覺得它像是一個房間，午夜窗外已暗，寂靜到有點孤單，但房間裡亮著一盞我很喜歡的燈。

Q2：我們常在理想與現實間拉扯。妳在新歌〈無大志〉中唱出「只想一直休息」的心聲，這是在什麼樣的狀態下寫出來的？妳是如何看待「躺平」的渴望？

洪安妮：有一天早上起床，覺得自己怎麼還沒成大事的無力感，就用有點算了吧的心情哼哼唱唱出來。另一方面，因為我本身是屬於野心比較小的性格，或者是說，我喜歡做我喜歡、擅長的事情，也會樂於在之中努力，但不是因為想到達某個成就或社會目的而做。這樣的價值觀在世界上常常會被認為是不夠努力、不夠有用，但現在的我認為，把自己做得到的小事做好，就是很棒的了，大志或小志的大小標準、分數框架，我認為不是只有唯一的評斷標準，最重要的是無愧於心、坦蕩蕩。

躺平這件事，我覺得看每個人的恢復機能，有長有短，但不能沒有。真正心無旁騖地休息我覺得很難達到，因為我們甚至連做夢都在擔心和焦慮。「休息是為了走更長遠的路」這句話，我其實是感到壓力的，因為這個休息還是帶著目的，但我覺得如果能做到「就只是休息」就能感受到非常高品質的充電。休息過後，又是新的一輪了。如果能做到，我覺得是很厲害的。

Q3：很多人覺得妳的歌聲很療癒，但「療癒者」往往也承載了很多情緒。當妳自己感到疲憊、或找不到平靜時，都靠什麼方式幫自己充電？

洪安妮：我創作最初的目的其實是要療癒自己的，但音樂和歌詞和人可以連在一起，所以也療癒了其他人。前一陣子我處在非常糟糕的狀態，某一些時刻，突然被我好久以前寫的歌療癒了，好像以前的自己在鼓勵現在的自己，穿越時空對話的感覺。另外，雖然看起來我是療癒者，但也經常被歌迷的回饋和文字鼓勵大大療癒，所以我很珍惜和享受這份雙向的療癒能量。再來是，獨處是我最常做的充電模式，也是很重要的時間。

Q4：妳的專輯《A Room in Brockley》與新專輯《a piece of peace》都是在倫敦創作的。空間的轉變對妳的創作帶來了什麼質變？倫敦這個城市有改變你觀察世界的方式嗎？

洪安妮：我的創作大部分是透過觀察和體驗生活而來，所以空間的轉變雖然很快，但觀察和體驗是需要比較長的時間去吸收、消化、再轉變成我的表達方式，因此我覺得那個變化一開始很難感覺到。但一直到最近，時間拉長，我發現我很多以前沒發現的自己：「原來我不是那樣的人啊」、「原來我是喜歡這些啊」......，我覺得這些是因為我離開安全舒服的家鄉，來到倫敦體驗很多事情、經歷以前沒經歷過的情緒、感覺，認識不同的人、聽到不同的價值觀和故事，同時也更了解自己，這些都改變我觀察世界的方式。這些改變的確是因為身在倫敦這個既複雜又豐富的物理環境而接收到的一切訊息。

Q5：新專輯名為《a piece of peace》，這張專輯彷彿是妳為大家建造的一個「避難所」。在聽覺與編曲上，這次有做什麼特別的嘗試或堅持嗎？

洪安妮：製作上，我把這張專輯做成好像是一整首歌，也很像在工作、通勤或準備睡覺前的環境音，放完好像沒感覺，但一旦停止播放好像又覺得奇怪。希望是有這樣的效果。

編曲上這次也是非常極簡，整張專輯用的樂器是一把我在 yard sale 買到的尼龍弦吉他。那時候我就想用尼龍弦吉他錄專輯，但我手上只有鋼弦的，所以就再查要買哪款。結果隔幾天為了拜訪 Ripley（我在倫敦第一年認識的鄰居貓，她陪我走回家好多個夜晚，但在去年回喵星）的主人，回到第一年倫敦住宿的社區，結果就遇到這把尼龍弦吉他。我覺得我和這把吉他是有緣份的，而且是 Ripley 也連在其中，所以對我來說是很有意義的，雖然那只是 30 鎊的基礎練習琴，但我還是決定用在錄製專輯。

Q6：在倫敦生活期間，有沒有哪一個瞬間，讓妳覺得「啊，這就是我想記錄在音樂裡的畫面」？

洪安妮：其實每一首歌都是～〈a piece of peace〉比較具體一點，這首歌的 MV 是我在 Hastings 的山坡公園上錄下的影片（雖然不是倫敦），那天的日落我待了兩三個小時，一個人看著那樣的風景，想著：「啊！這就是我的 dream life 啊，好想一直在這裡～」那是一個非常寧靜的氛圍，一片景色中有山、有海、有月亮、有小徑、有被風緩緩吹動的雲。所以我錄下影片，保存那時候非常 peace 的時光。也是久違感受到內心的寧靜。

Q7：這次即將在 8 月 14 日登上倫敦古老歷史古蹟 St. Pancras Old Church（聖潘克拉斯老教堂）演出！當初怎麼會選擇這個如此神聖又神祕的場地？有什麼期待與驚喜嗎？

洪安妮：這次想辦在一個符合專輯主題的空間，剛好有機會在這邊辦～之前知道這個場地是因為英國研究所同學有在這邊演出過，那時候就想說哇好美，希望以後也有機會在老教堂演出，很幸運～

其實我也蠻期待當天會怎麼樣的氣氛，我覺得跟當天的觀眾也會有關，所以這一切是未知且令人興奮的～驚喜還沒確定，但目前有一些想法，請大家當天來感受一下！！

Q8：對於當天會來到現場、在異鄉打拼的聽眾們，妳希望這場演出能像一個什麼樣的「存在」陪伴他們？

洪安妮：在異鄉打拼的流浪的人們～我覺得我會一直存在某種孤獨，平常忙碌的話還好，但只要低潮、遇到很糟的事、很不順的狀態的話，那個感覺會立刻浮現並且放大。我在倫敦其實看過不少人在路上或地鐵上哭，我也有過，而路人可能會裝作沒事給你空間，也可能會遞給你衛生紙，或是給你一個擁抱。我希望這場演出可以是很舒服程度地存在，允許自己脆弱、瓦解，在這個三個小時的時間、這個平靜的空間，可以暫時隔絕一切，就只是休息、只是聽音樂、只是疼愛珍惜自己。

Q9：妳自己也經營 Podcast 節目 《好晚安電台 A Good Night Radio》，在深夜陪伴許多失眠的靈魂。如果此時換成是主持人 nn 自己需要被治癒，能否請妳推薦幾首能帶給妳片刻平靜的私房歌曲？

青葉市子《qp》專輯
方大同《未來》專輯
落日飛車《Quit Quietly》
還有我的《a piece of peace》